.

Компьютер стал частью современной жизни

Практически любая офисная работа связанна именно с ним - да и дома мы проводим по несколько часов в день перед экраном.

Компьютеры вызывают множество медицинских проблем - от сокращения физической активности до ухудшения зрения.

Компьютеры вызывают близорукость, нарушения аккомодации, а также нарушения конвергенции. Все эти проблемы связаны вовсе не с мерцанием экрана, а с тем, что человек за компьютером реже моргает.

Отчасти проблема сухости глаз решается притоком свежего воздуха в помещение, отчасти - частыми перерывами и гимнастикой для глаз.

Если вы много работаете с компьютером, не забывайте о необходимости снятия усталости - делайте перерывы и не забывайте о глазной гимнастике.