.

Бионические глаза

Ученые изобрели новый способ вернуть слепым возможность видеть.

Принято считать, что фитнес (от английского «быть в форме») зародился в Соединенных Штатах в 60-70 годы XX века, когда здоровье нации, увлекшейся фаст-фудом, достигло критической отметки.

Первый клуб fitness как альтернатива центрам бодибилдинга также появился в Америке. Отличие первой культуры от второй состояло в ненужности наращивания мышечной массы, но в демонстрации своего здоровья, тонуса и внешней привлекательности.

До России и стран СНГ модное ныне слово «фитнес» добралось сравнительно недавно. Между тем, азы философии фитнеса многие умудрились усмотреть намного раньше: в таком виде спорта как аэробика – ритмичных упражнениях под музыку, направленных, во-первых, на улучшение кислородного обмена в организме. А во-вторых, на формирование подтянутой фигуры и создания хорошего настроения.

Современный российский фитнес, к счастью, перестал быть дорогим видом спорта для избранных (впрочем, для знающих он никогда им и не был – выбери комплекс упражнений в журнале или книге, делай зарядку, катайся на велосипеде и лыжах – вот тебе, собственно, и фитнес). Число фитнес центров растёт с каждым днём, вариантов посещений тоже предостаточно: предлагают фитнес клубы карты, абонементы, разовые или индивидуальные занятия. Если есть желание, возможности изыскать несложно.

Жестких медицинских противопоказаний для фитнеса практически нет. При тех или иных заболеваниях ваш доктор, скорее всего, просто посоветует правильно рассчитать нагрузку. В частности, не мешает занятиям отсутствие стопроцентного зрения: если окулист разрешит, единственное, что может занимать мысли – насколько удобно будет в очках? Здесь необходимо отметить, что однозначно отдавать предпочтение тому или иному средству коррекции зрения было бы неправильно: в одном виде спорта предпочтительнее очки, в другом – линзы.

Что лучше для фитнеса - очки или контактные линзы?

Однако любители фитнеса чаще склоняются в сторону контактных линз, не желая находиться в постоянном диссонансе с инструктором или того хуже – рискуя получить травму (очки могут запотеть, разбиться, их нужно поправлять, постоянно отвлекаясь). Да и как адаптировать очки к спортивному костюму и обуви? Да-да, в начале третьего тысячелетия это немаловажно: в спортивном зале, на беговой или велодорожке хочется выглядеть безупречно.

Пионерами для любителей активного образа жизни явились специальные жесткие газопроницаемые и мягкие контактные линзы. Они позволили обеспечить большую глубину восприятия пространства, не ограничивая периферическое зрение.

Достижения современности дали жизнь однодневным мягким контактным линзам. Они комфортны благодаря своей лёгкости и минимальной толщине. Приемлемы по цене: линзы для фитнеса три раза в неделю обойдутся вам в пятьсот рублей в месяц. Каждый раз вы используете новую пару, соответственно, не нужны специальные растворы для дезинфекции и ёмкости для хранения.